Billingska Bokhandelns blogg

boktips, eböcker & läsplattor

Matrevolutionen heter Andreas Eenfeldts bok som släpps den 4:e januari.
Han är även känd som Kostdoktorn och har en mycket bra och känd blog.

Från bokbeskrivningen:

Frisk och smal med lågkolhydratkost

Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.

Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostråden. Det fanns bara ett problem. Vi blev inte smalare eller friskare. Vi gick upp i vikt, behövde mer medicin för blodtryck, blodsocker, kolesterol, värk och annat. Vi blev helt enkelt fetare och sjukare när vi försökte leva hälsosamt.

Vill du veta vad du ska äta för att hålla dig frisk och smal? Läs den här boken. Den handlar om en alternativ teori om mat, hälsa och vikt. En teori som nästan glömdes bort under fettskräckens tid, men som nu växer sig starkare och starkare. Den är fascinerande.

På senare tid har allt fler läkare och kända professorer insett lågkolhydratkostens alla fördelar. I Matrevolutionen visar läkaren Andreas Eenfeldt att det inte längre finns några vetenskapliga skäl till att vara rädd för naturligt fett. Följ med på en spännande resa från fettskräckens tid till en ny och stor matrevolution som kan göra dig friskare. Från smaklösa sockerstinna lightprodukter till ostgratinerade kycklingbröst med smörstekta primörer.

Ur innehållet:
· Vad är du designad för att äta?
· Misstaget, fettskräcken och fetmaepidemierna
· Hur du undviker välfärdssjukdomarna
· Viktnedgång utan hunger: njutmetoden
· Guide för nybörjare, frågor, svar och myter
· Den läckraste maten

Artonåriga Helen hamnar på sjukhus efter att ha skurit sig under intimrakning. Hon måste opereras, och kirurgen passar också på att ta bort hennes hemorrojder. Helen är skilsmässobarn och inser att nu har hon en enastående möjlighet att få in sina föräldrar i ett och samma rum. Medan hon smider på sin plan berättar hon för sin manliga sjuksköterska Robin, om sitt liv och sina sexuella erfarenheter, och redan från början byggs bilden upp av en människa med (förment) extrema böjelser – eller handlar det helt enkelt bara om en ovanligt utlevande kvinnlig sexualdrift?

Helene gör allt man inte får om man är en ung kvinna idag. Och hon gör det med gott humör. Våtmarker är ett avgrundsvrål riktat mot de vaxade, rakade, fixade och på alla sätt sanitetsbehandlade kvinnobilder och skeva föreställningar om sexualitet och kvinnlighet vi möter i idag.

I Tyskland väckte boken en storm av arga röster men också en hel del storslaget beröm när den gavs ut 2008, den har sålt över en miljon exemplar och är den enda tyska boken som ligger på Amazons globala topplista.

Charlotte Roche har gjort det onämnbara till det nationella samtalsämnet i Tyskland och är det största som hänt tysk litteratur på mycket länge. Under våren 2009 gavs den ut i 25 länder över hela världen

Okeeeej..säger jag. Den här boken är lite för mycket, för vågad, för pryda lilla jag. Jag har bläddrat i den och önskat att jag vågade läsa den, att jag var lika befriad från mina kroppsnojor som den här tjejen. Jag skulle behöva läsa den. Men jag vågar inte, inte än.

Vågar du?

Linda